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居家心贴士③ | 担心被感染,下楼做核酸都不敢去?居家的新鲜感过去,我们还能做点啥?

来源: 时间: 2022-03-31 12:22:10

疫情当前,正在居家的你有“心”事吗?600号医生来帮你!今天,我们请到的是上海市精神卫生中心乔颖医生和马银珠医生。

小区里发现阳性感染者,有小伙伴立刻担心起来,甚至连下楼做核酸都害怕,怎么办?乔颖医生告诉大家,焦虑很正常,放松心情很重要,但是最最重要的还是做好个人防护。来看看医生说的几点你都做到了吗?

新民晚报“上海时刻”出品

当居家最初几天的新鲜感过去,无聊和焦虑袭来,我们该如何应对?让同样封在小区十来天的马银珠医生给你做个心理“按摩”。

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新民晚报全媒体与上海市精神卫生中心合作推出“宅家心贴士”心理疏导系列短视频,扎心的提问、宽心的解答,为你送上贴心的宅家心理指南。

(新民晚报记者 李若楠 黄于悦 刘慧琴 首席记者 刘歆)

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